Тайм-менеджмент и целеполагание

Вы ничего не успеваете?

Если вы хотите научиться управлять своим временем и найти баланс в жизни, то Вам сюда!

Зарегистрироваться

Целевая

аудитория тренинга:

  • Том-менеджмент
  • Руководители структурных подразделений
  • Менеджеры 
  • Все желающие научиться управлять своим временем

ВАМ НЕОБХОДИМ

ТРЕНИНГ

ЕСЛИ:

  • Нехватка времени не дает достигать своих истинных целей
  • Вы не знаете, как гармонично объединить личные и рабочие цели
  • Хотите разобраться как для себя выбрать метод эффективного планирования временем
  •  Нужно определить, как мотивировать себя на достижение своих целей
  • Вы откладываете важные дела на «потом»
  • Хотите сказать НЕТ поглотителям времени.

В

ПРОГРАММЕ

ТРЕНИНГА:

  • 1.Целеполагание в тайм-менеджменте
  • Цели организации и цели личности. Как построить идеальную схему.
  • Ситуационный анализ как один из этапов целеполагания
  • Расстановка целей по приоритетности (Матрица Эзенхауера)
  • 2.Планирование и управление временем
  • Методы планирования и управления временем
  • Система ежедневного планирования
  • Управление временем по Франклину
  • Управление временем в условиях многозадачности
  • 3.Самомотивация
  • Контроль за исполнением и результатом поставленных целей. Отношение «Победитель»
  • Прокрастинация. Как перестать откладывать дела на потом.
  • 4.Хронофаги – «поглотители» времени
  • Хронометраж рабочего времени – техника выявления «поглотителей»
  • Измерение расходов врмени на поглотителя
  • Методы устранения «поглотителей»
  • Японские системы «5С» и «Кайдзен»

О

ТРЕНИНГЕ

  • Мини-группа (5-7 человек)
  • Постановка своих собственных и рабочих целей (SMART)
  • Работа со SWOT-анализом (групповые тренировочные упражнения)
  • Практические упражнения по планированию времени (по реальным кейсам)

ПО

ИТОГАМ

ТРЕНИНГА

ВЫ:

  • Будете эффективно управлять своей жизнью и бизнес-целями
  • Сможете осознанно ставить и достигать своих целей
  • Определите приоритетность своих целей
  • Забудете о проблеме недостатка времени на самые важные дела
  • Будете успевать «все и вовремя»
  • Будете продуктивно работать в режиме мультизадачности и перегрузок

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ИНФОРМАЦИЯ

Продолжительность тренинга — 1 день (8 часов).

Документ об окончании — именной сертификат.

Участникам выдается учебный материал

ИНФОРМАЦИЯ О

ТРЕНЕРЕ

Елена Гударенко — сертифицированный бизнес-тренер, практикующий HR-консультант, эксперт в области оценки, обучения и управления персоналом в медицинских учреждениях

Имеет большой опыт в развитии персонала медицинских учреждений и салонов красоты

Провела более 100 тренингов

Реализовала более 20 корпоративных проектов

ВИДЕО

 ВИЗИТКА

ОТЗЫВЫ

УЧАСТНИКОВ
Зарегистрироваться